se každý týden dívám dopředu do páteční třídy Kickboxing! Toto je absolutně moje preferovaná skupinová třída fyzické zdatnosti !!!
KB jsem našel jen pár měsíců zpět, když jsem se připojil ke svému fitness centru a také jsem se zamiloval. Studuji, abych skončil jako osobní trenér, ale to, co opravdu chci udělat, je ukázat kickbox?
Moje nejnovější videa
Nápady na masku obličeje a také pro chůzi venku
Obličejová maska pro běh a také pro chůzi ven během ohniska koronaviru.
Požadujete nosit masku? Jaká maska je nejlepší pro běžce i pro chodce?
Podívejte se na můj nejlepší výběr pro masku.
Navíc návrhy CDC, kdy nosit masku, a také jaký druh během ohniska COVID19.
Více na ruteatrepeat.com
Více videí
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Další
Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!
02:19
Žít
00:00
08:21
07:15
Tyto třídy jsou v normální skupině fitness skupiny fyzické fitness skupiny. Trenér hraje vynikající hudbu a také vás skutečně pumpuje. Mnoho lidí nosí vážené rukavice, ale neexistují žádné boxerské rukavice nebo děrovací tašky nebo něco podobného. Všechno, co je třeba na skvělé relaci KB právě zde, je motivace hudby i vaše tělo!
Po SC Braga Dres třídě jsem si povídal s trenérem, stejně jako uvedla, že objevila, co chápe, z absolvování tříd, a poskytla mi několik tipů. Byla také motivující?
Po KB jsem měl nějaké úkoly. Přinesl jsem bar i meloun jako svačinu.
Jednou z mých zastávek byl obchod Health and Wellness Foods. Jako léčbu jsem si vybral Kombucha. Chápu, že dostali smíšené hodnocení ve světě blogu, ale opravdu se mi líbí! Sakra, mnohem lépe se mi líbí, co stojí!
Jednou v domě jsem při obědě jsem občerstvil některé žetony i na guac. Pochopil jsem, že jsem si přál zabalit vegetariány i bílkoviny do tohoto jídla, protože večeře může být venku, stejně jako tahanice vejce je vynikající možností, jak zasáhnout obě tyto základny.
Ve směsi: cibule, houby, papriky, cizrna a špenát. Pak jsem přidal vejce a doplňoval kečup a horkou omáčkou.
Dávám guacamole na cokoli v poslední době! ?
Když jíte „mexický styl“, nepotřebovala žádná vidlička – jen odtrhněte nějakou tortillu a také se chystáte některá vejce. Lahodné!
Otázka: Vstoupili jste do tříd v tělocvičně?
Jaký je váš preferovaný?
Já: Líbí se mi láska jako KB, ale když jsem zpět v Kalifornii, jsem vyděšený, nebudu moci objevit podobnou třídu, a proto chci přesně objevit, jak vést třídy sám?
Stejně tak mám jako jógové třídy z mého studia jógy. Nemůžu se dočkat, až je znovu uvidím.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Průvodce dárkovým dárkovým dárkem 2020
Průvodce dárkovým dárkovým dárkem 2020
Nejvyšší dárkový průvodce pro seznam běžců 2020. Koncepty pro každý typ běžce. Vybavení, hodinky, zábavné hrnky i další
Skutečné nápady pro navazování nových přátel
Skutečné nápady pro navazování nových přátel
Nápady, jak si vytvořit nové dobré přátele jako dospělý. Přesně jak uspokojit LOSC Lille Dres nové lidi a přátelství ve vašich 20 letech a 40 let. Run Eat Opakování vid
6 Zdravé nápady na občerstvení zabalené na bílkoviny
6 Zdravé nápady na občerstvení zabalené na bílkoviny
Zdravé i jednoduché zaokrouhlování 6 různých metod pro kutily vlastní proteinové občerstvení! Udělejte tuto část svého jídla prep rouAir Frity Mojo Brambory Recept
Air Frity Mojo Brambory Recept
Recept Air Fryer Mojos. Jednoduchý recept na brambory mojo ve vzduchovém fritéze. vynikající palivo pro běžce a také vám pomoci zasáhnout
Nové ponožky pro kompresní vodní melouny a kód diskontní sazby
Nové ponožky pro kompresní vodní melouny a kód diskontní sazby
Nové ponožky kompresního melounu a kód diskontní sazby! Chelsea FC Dres Pro kompresní vodní meloun ponožky pro běh, chůze i zotavení.
Jednoduchý recept na mákovou kůru
Jednoduchý recept na mákovou kůru
Zdravý recept na mákovou kůru máta. Vyzkoušejte tento jednoduchý i zdravý dezert na základě favoritu na dovolenou! Podávejte s Fru
⚡ Shareaholic
.
