jsem dnes rozpadl sedm mil, ale bylo to chladné a větrné! Protože slunce jasně svítilo, myslel jsem, že tempy jsou vyšší (protože to byly posledních pár dní). Ale špatně jsem se posoudil a neoblékl se tak teplé, jak jsem měl.
Podívej, byl jsem takhle oblečený …
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 3. den
Marathon Training Video Diary – Den 3. Běžící se časopis Check in s run Eat Repeal
Více videí
0 sekund 51 sekund
Další
Moje krásná manželka na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
05:31
Žít
00:00
08:21
00:51
Když jsem měl být takto oblečený … Dobře, možná jsem přeháněl – ale jde o to, že jsem byl zima a bolí mi ruce. Miluji běh, takže nenávidím, když jsem venku na běhu a stále přemýšlím o tom, jak skvělé bude vrátit se dovnitř.
Než jsem odešel, měl jsem malou misku obilovin, zatímco jsem ztrácel čas na Twitteru?
Teď, když můžu znovu běžet a není tam žádný sníh, jsem velmi rád prozkoumat své město! Běžel jsem kolem a pak zamířil na Davidovy trh s přírodními potravinami. Zvedl jsem pár věcí, které byly v prodeji, a pak jsem zavolal Ben, aby mě vyzvedl?
Je to můj rytíř v zářícím vyzvednutí, pokud chcete. (starý obrázek)
Měl jsem naplánované snídani v hlavě a jakmile jsem se vrátil domů a osprchoval jsem se k tomu!
Dva toustovací vafle zakončené přes snadný vejce a TJho sirup javoru/agave. Také jsem měl pomeranč na boku. *Během procesu vaření jsem měl půl banánu s mandlovým máslem, protože jsem byl super roztřesený !!
Teď potřebuji jen žaludek, abych dohnal a uvědomil si, že jsem snědl. Stále jsem docela roztřesený a hladový!
Počkejte! Uprostřed psaní tohoto příspěvku jsem se podíval na dveře na terase a viděl kočku vonící kolem. Okamžitě jsem křičel: „Máme kočku! Máme kočku! “ Ben.
To, bohužel, vyděsilo kočku pryč? Ale nalákal jsem ho zády tuňákem! Ha!
Kočka: „Vydala tuňák – můj kryptonit! Must.resist.tuna… “
Kočka: „Sakra to všechno do pekla, nemohu to vzít. Jdu dovnitř.”
Kočka: „Tuňák, tuňák, tuňáka … miluji tuňák…“
Kočka: „Doufám, že to byl delfínový bezpečný tuňák. Nechci, aby se po mně přicházela po mě po mě, po skončení těchto fotek na internetu.“
Pak kočka odešla? Vrátí se.
Teď se musím vrátit k námrazu kolena a pak jsme na dobrodružství …
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Fun Run Challenge Day 2 – běžecké boty
Fun Run Challenge Day 2 – běžecké boty
Moje aktuální běžecká bota a návrhy pro běžecké boty. Když potřebujete nové běžecké boty, návrhy na nehty a kolik kilometrů y
Proto běžím
Proto běžím
Proč běžím. Všichni máme různé důvody, proč provozujeme. Je však neuvěřitelné, že se můžeme spojit prostřednictvím běhu a sociálních médií.
Běh na Marco Island Florida 2021
Běh na Marco Island Florida 2021
Kde běžet na Marco Island Florida. Běh návrhů na cestování a letní plážové výlety. Florida Run Blog a
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá volba, jak pohánět vaše wo
Virtual Running Challenge – 3. den
Virtual Running Challenge – 3. den
hromada na míle virtuální běh výzvy den 3 kontrola in. Tisknutelné 50 mil, 100 mil nebo 200 mil.
Marathon Training Week 4 Běh, stravování a čtení aktualizace
Marathon Training Week 4 Běh, stravování a čtení aktualizace
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Aktualizace. Potravinový deník a knihy, které můžete poslouchat při běhu
⚡ Shareaholic
.
