V pátek jsem se zúčastnil konference Latina Bloggers. Během několika minut od příjezdu dobrý muž se posadil vedle mě a my jsme začali chatovat. Ne 10 minut na konferenci se zeptal: „Jsi vlastně Latina?“
Ha! Zjevně jsem zapomněl na své sombrero, abych pochopil, že je nejasná
Moje Club Tijuana Dres nejnovější videa
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
Stojící abs trénink můžete dělat doma. Žádná základní cvičení vybavení, která můžete dělat před útěkem nebo po běhu. Rychlý výukový program na 5 tréninkové pohyby pro silné jádro a zpochybnění vaší rovnováhy.
Více videí
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Další
Marathonský OGC Nice Dres tréninkový den 5
04:34
Žít
00:00
08:21
04:31
Určitě to hodně dostanu, takže to není „žádný velký“, ale myslel jsem, že je to legrační.
Takže i když už nejsem vegetarián, jsem stále Mexičan. A i když moje série mexického pondělí bez masa bere siesta, mám pro vás dnes snadný mexický inspirovaný recept …
Nyní si promluvme o tomto snadném a lahodném receptu Tamale Pie …
Miluji Tamales. Ale vytvoření legitimních „rozložte masa, naplňte je masem, svlékne je, pára… tamales“ je hodně práce. Moje rodina vyrábí pouze tamales na Vánoce. Vyrábíme značnou dávku a zmrazte některé na Nový rok. Ale mimo to je dostaneme z Panaderia nebo dámy, která je prodává mimo obchod.
Ale tady je zážitek z Tamale ve formě koláče – není potřeba žádné kukuřičné slupky!
Recept Tamale Pie
Složení:
Dno:
1 1/4 C kukuřičná mouka
2/3 c voda, přidejte mnohem více podle potřeby
3-4 TB roztavené máslo nebo olej
3/4 lžičky sůl
Poleva:
1 libra mleté maso podle vašeho výběru
1/2 C cibule
Chili prášek, česnekový prášek, sůl, pepř
1/2 C salsa (červená nebo zelená)
Sýr Cotija
Volitelné: Cilantro, zelená cibule, sýr Monterey Jack
Pokyny: Zahřejte troubu na 400 stupňů. Vařte cibuli do průsvitného. Přidejte maso vařící, dochutíme. Přidejte salsu.
Použil jsem mleté hovězí maso, protože to mám. Skartované kuře také funguje.
Vytvořte kůru: Kombinujte kukuřičnou Vissel Kobe Dres mouku, vodu, sůl a olej. Směs. Přidejte mnohem více vody nebo oleje, dokud se snadno nezkombinuje.
Zatlačte do dobře namazané koláčové pánve. Použil jsem dortovou pánev, protože jsem nemohl najít svou koláčovou pánev a strávil jsem ji 10 minut hledáním, když jsem si vzpomněl, že jsem ji před několika měsíci zlomil.
Pečte kůru po dobu 10 minut. Přidejte masovou směs a sýr. Pečte, dokud se zahřívá a kůra není nastavena dalších 5 až 12 minut.
Podávejte se salsou a koriandrem.
Užívat si!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Recept na koláč z dýňového koláče
Recept na koláč z dýňového koláče
Zdravý recept na proteiny dýňového koláče s konzervovanou dýní, jogurtem a kořením dýňového koláče. Je to velmi snadné a del
Impossible Teriyaki Bowls – recept před závodem
Impossible Teriyaki Bowls – recept před závodem
nemožné hamburger teriyaki misky recept pro běžce. Před spuštěním Half Marathon před dlouhým provozem nebo předběžným závodem
Elote Recept-Easy Mexican Street Corn doma
Elote Recept-Easy Mexican Street Corn doma
Recept Elote – snadný mexický recept na kukuřici ulice s hispánským sýrem. zkuste tento zdravý převzetí klasického Mexika
Snadný mexický recept na pizzu s kalifornským sýrem
Snadný mexický recept na pizzu s kalifornským sýrem
Snadný a zdravý recept na mexickou pizzu. Vyzkoušejte tento rychlý oběd nebo večeři Mexická pizza s fazolemi, Califorsýr rnia, zvonek p
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Zdravá snídaně pizza omeleta recept s nízkým obsahem tuku skutečná kalifornská mozzarella. Recept na pizzu vejce na snídani, lun
Snadné brambory s vroubkované receptem brokolice
Snadné brambory s vroubkované receptem brokolice
Snadné brambory s hřebeny s swapy receptury brokolice. Veggie zabalil recept na potluck pro rodiny s dětmi
⚡ Shareaholic
.
